Ik bedoel, maak jij wel eens tijd om op je gemak na te denken over je huidige leven? Wat gaat goed? Wat kan beter? Wil je groeien als persoon en zo meer uit het leven halen? Dan is mijn advies om regelmatig bij jezelf op
Complimenten zijn fijn, werken opbouwend en motiverend én geven je zelfvertrouwen een boost. Toch is complimenten geven en ontvangen niet altijd makkelijk en doen we het te weinig, terwijl we elkaar met oprechte complimenten vanuit ons hart allemaal vooruit helpen. Gek hè, dat we het dan toch
Hoeveel diëten heb jij al gevolgd?
Nou, tel ze eens… Daar schrik je van hè. En nog altijd geen blijvend ideaal gewicht of überhaupt veel kilo’s verloren. Bij elk nieuw dieet begin je vol goede moed en neem je je voor dat het deze keer echt gaat lukken. In veel
Ken je dat gevoel? Dat je nog iets wilt oplossen met iemand. Bijvoorbeeld met je vader, je moeder, je ex, je leidinggevende of een oud-klasgenoot. Het houdt je (nog) iedere dag bezig. Live het gesprek met de persoon aangaan durf je niet of kan niet meer. Je
Wendie van 55 jaar wist het even niet meer en had weinig energie. Ze voelde zich in de hoek gezet en niet gehoord en serieus genomen. Zowel in haar gezin als op haar werk. Dat brak haar op. Logisch toch?! Ze vroeg mij om hulp.
Het oriëntatiegesprek
Na een uitgebreid oriëntatiegesprek bleek
Het grootste deel van je denken en doen ligt nét onder de oppervlakte. Je lijkt er weinig invloed op te hebben. Maar hebt er wel veel last van. Met hypnotherapie (nee, niks engs) kun je relatief makkelijk goed resultaat halen. Hoe?
Plezier in je werk, hoe belangrijk is dat nou eigenlijk?
Nou, dit levert het je op, niet gek toch:
En: het is besmettelijk! Jij meer plezier, dan
Gezond egoïsme? Het is de meesten van ons niet met de paplepel ingegoten. Lief zijn voor anderen, dat wel. Deze 6 voorbeelden uit mijn praktijk laten zien hoe je je leven ongelofelijk positief kan veranderen als je jezelf, eindelijk, op nummer 1 zet.
Hoe een rotsituatie je leven beter
In mijn praktijk valt op dat werknemers met een bepaald soort gedrag sneller opgebrand raken dan anderen. Dat zijn niet degenen die je het eerst zou verwachten. Die ervaring deel ik graag. Zodat jij als HR-adviseur of manager op tijd kunt herkennen of een werknemer je hulp nodig
Na een dag werken plof je lekker op de bank. Even opladen. Maar wat als dat opladen niet lukt en je geen puf meer hebt om wat-dan-ook te doen? En je op je werk slecht in je vel zit? In mijn coachpraktijk kom ik het regelmatig tegen. Zoals Amber
