FAQ items aan het laden...

Waarom wachten om de beste versie van jezelf te worden?

Waarom wachten om de beste versie van jezelf te worden?

Soms voelt het alsof er iets in je hoofd zit dat je tegenhoudt, zonder dat je precies weet waarom. Je denkt dingen zoals “ik kan dit niet” of “ik ben niet goed genoeg”. Herkenbaar? Misschien voel je je beperkt, maar weet je niet goed waar je

Waarom wachten om de beste versie van jezelf te worden?2024-09-19T18:06:41+00:00

Eerste hulp bij relatieproblemen: hoe hypnotherapie kan helpen

Eerste hulp bij relatieproblemen

Hoe hypnotherapie kan helpen

Soms raken we elkaar kwijt in de wirwar van het dagelijks leven. Het huis vult zich met negatieve energie, ons ego blokkeert de weg naar begrip, en we vergeten te kijken naar wat de ander echt nodig heeft. In die momenten voelen we ons niet alleen verloren, maar ook

Eerste hulp bij relatieproblemen: hoe hypnotherapie kan helpen2024-09-19T17:47:20+00:00

Bevrijd je zelfvertrouwen

Bevrijd je zelfvertrouwen

Ben jij vroeger wel eens uitgelachen of gepest door klasgenoten, vrienden/vriendinnen of heeft een van je ouders wel eens iets gezegd, dat impact op je had? Ook al is het nog zo lang geleden, het kan goed zijn dat je zelfvertrouwen daardoor een flinke deuk heeft

Bevrijd je zelfvertrouwen2023-08-16T16:20:03+00:00

Het gevaar van probleemloos stoppen

Het gevaar van probleemloos stoppen met roken

In mijn praktijk zie ik vaak mensen die willen stoppen met roken en al een hele serie pogingen achter de rug hebben. Want stoppen is één ding, maar gestopt blijven is een hele andere uitdaging. Ik beschrijf hier een situatie voor je die voor veel ervaren stoppers

Het gevaar van probleemloos stoppen2023-03-31T18:32:43+00:00

December: feestmaand én reflectiemaand

December: feestmaand én reflectiemaand

We staan op de drempel van een nieuw jaar en dat is altijd een mooi moment om terug te blikken. Zo komen er in de feestelijke decembermaand al verschillende reflectiemomenten (bewust en onbewust) voorbij.

Je herkent ze misschien wel, die momenten. Het begint vaak al met Sinterklaas. Met gedichten of surprises

December: feestmaand én reflectiemaand2023-08-16T15:02:57+00:00

De beste versie van jezelf dat ben jij

De beste versie van jezelf dat ben jij

Je voelt dat er iets mis is. Dat je niet jezelf bent. Je hebt misschien zelfs ontdekt, dat bepaalde patronen, overtuigingen of belemmeringen steeds terugkomen. Zij saboteren het worden van de beste versie van jezelf. Maar hoe kan ik dit dan veranderen, hoor ik je denken.

De beste versie van jezelf dat ben jij2023-08-16T15:53:44+00:00

5 tips als je gestopt bent met roken

5 tips als je gestopt bent met roken

Ik ben gestopt, maar hoe blijf ik nou een niet-roker?

In mijn praktijk zie ik regelmatig mensen die willen stoppen met roken en al een hele serie pogingen achter de rug hebben. Want stoppen is één ding, maar gestopt blijven is een hele andere uitdaging.

5 tips als je gestopt bent met roken2023-03-31T10:58:36+00:00