FAQ items aan het laden...

De beste versie van jezelf dat ben jij

De beste versie van jezelf dat ben jij

Van overleven naar voluit leven

Is jouw grootste verlangen te zijn zoals je diep van binnen bent? En ben jij klaar met steeds maar overleven en wil je vanaf nu voluit gaan leven? Ik bedoel, wil je nu eindelijk de beste versie van jezelf worden?

De beste versie van jezelf dat ben jij2020-12-17T08:57:08+00:00

Uit balans en dan?

Uit balans en dan?

Een heftige verandering, een probleem waar je steeds tegenaan loopt: er zijn veel situaties waardoor je uit balans kunt raken, op het werk of privé. Vaak slaap je slechter, bent gestresst, piekert, bent moe of zit slecht in je vel.

Herken je dit?

Dat je meer geleefd wordt dan dat

Uit balans en dan?2020-11-16T09:09:17+00:00

De kracht van jezelf een compliment geven

De kracht van jezelf een compliment geven

Complimenten zijn fijn, werken opbouwend en motiverend én geven je zelfvertrouwen een boost. Toch is complimenten geven en ontvangen niet altijd makkelijk en doen we het te weinig, terwijl we elkaar met oprechte complimenten vanuit ons hart allemaal vooruit helpen. Gek hè, dat we het dan toch

De kracht van jezelf een compliment geven2020-03-01T09:57:41+00:00

Afvallen zonder moeite

Afvallen ZONDER moeite

Hoeveel diëten heb jij al gevolgd?

Nou, tel ze eens… Daar schrik je van hè. En nog altijd geen blijvend ideaal gewicht of überhaupt veel kilo’s verloren. Bij elk nieuw dieet begin je vol goede moed en neem je je voor dat het deze keer echt gaat lukken. In veel

Afvallen zonder moeite2020-03-01T09:24:45+00:00

De magie van hypnotherapie

De magie van hypnotherapie.

Wendie van 55 jaar wist het even niet meer en had weinig energie. Ze voelde zich in de hoek gezet en niet gehoord en serieus genomen. Zowel in haar gezin als op haar werk. Dat brak haar op. Logisch toch?! Ze vroeg mij om hulp.

Het oriëntatiegesprek

Na een uitgebreid oriëntatiegesprek bleek

De magie van hypnotherapie2020-03-03T12:14:43+00:00

Zo win je de strijd tegen kilo’s of stress WEL.

Zo win je de strijd tegen kilo’s of stress (of ander ongewenst gedrag/gevoel) WEL.

Het grootste deel van je denken en doen ligt nét onder de oppervlakte. Je lijkt er weinig invloed op te hebben. Maar hebt er wel veel last van. Met hypnotherapie (nee, niks engs) kun je relatief makkelijk goed resultaat halen. Hoe?

Zo win je de strijd tegen kilo’s of stress WEL.2020-05-14T08:40:39+00:00

Werkplezier!

Plezier in je werk, hoe belangrijk is dat nou eigenlijk?

Nou, dit levert het je op, niet gek toch:

  • het zorgt voor een groter gevoel van tevredenheid en geluk
  • je bent productiever
  • het vermindert een gevoel van werkdruk
  • het is een goede remedie tegen overspannenheid en burn-out.

En: het is besmettelijk! Jij meer plezier, dan

Werkplezier!2020-12-18T12:40:51+00:00

Ik vind mijzelf, persoonlijk, erg belangrijk!

‘Ik vind mijzelf, persoonlijk, erg belangrijk!’

Gezond egoïsme? Het is de meesten van ons niet met de paplepel ingegoten. Lief zijn voor anderen, dat wel. Deze 6 voorbeelden uit mijn praktijk laten zien hoe je je leven ongelofelijk positief kan veranderen als je jezelf, eindelijk, op nummer 1 zet.

Hoe een rotsituatie je leven beter

Ik vind mijzelf, persoonlijk, erg belangrijk!2020-12-18T12:37:29+00:00