Over Clement

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Clement has created 5 blog entries.

Het gevaar van probleemloos stoppen

Het gevaar van probleemloos stoppen met roken

In mijn praktijk zie ik vaak mensen die willen stoppen met roken en al een hele serie pogingen achter de rug hebben. Want stoppen is één ding, maar gestopt blijven is een hele andere uitdaging. Ik beschrijf hier een situatie voor je die voor veel ervaren stoppers

Het gevaar van probleemloos stoppen2023-03-31T18:32:43+00:00

5 tips als je gestopt bent met roken

5 tips als je gestopt bent met roken

Ik ben gestopt, maar hoe blijf ik nou een niet-roker?

In mijn praktijk zie ik regelmatig mensen die willen stoppen met roken en al een hele serie pogingen achter de rug hebben. Want stoppen is één ding, maar gestopt blijven is een hele andere uitdaging.

5 tips als je gestopt bent met roken2023-03-31T10:58:36+00:00

Uit balans en dan?

Uit balans en dan?

Een heftige verandering, een probleem waar je steeds tegenaan loopt: er zijn veel situaties waardoor je uit balans kunt raken, op het werk of privé. Vaak slaap je slechter, bent gestresst, piekert, bent moe of zit slecht in je vel.

Herken je dit?

Dat je meer geleefd wordt dan dat

Uit balans en dan?2020-11-16T09:09:17+00:00