Life coach: Hoe je de balans terugvindt en de beste versie van jezelf wordt
Afgelopen dinsdag sprak ik een cliënt die vertelde dat ze al meer dan een half jaar het gevoel heeft op een rijdende trein te staan waar ze niet...
Verzuim door stress voorkomen: Hoe coaching en counseling het verschil maken
Wist je dat volgens de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden van 2022 ruim 1,6 miljoen mensen in Nederland kampen met burn-outklachten? Ik zie in...
Mentale veerkracht: Hoe je weer krachtig en in balans leert staan
Stel je voor dat het dinsdagochtend is en een kleine opmerking van een collega of een kleine tegenvaller in het verkeer je dag direct overschaduwt....
Coaches bij burn-out in Amersfoort en Leusden: Jouw weg terug naar balans
Afgelopen maandag werd Karin wakker met een loodzwaar gevoel in haar ledematen, wetende dat de korte rit naar haar kantoor in Leusden al te veel...
Burn-out coach in Amersfoort en Leusden: Rust en balans terugvinden
Je wordt wakker, de wekker is net gegaan, maar je voelt je alsof je de hele nacht een marathon hebt gelopen. De gedachte aan de volle agenda van...
Burn-out begeleiding in Nijkerk: Rust vinden en je balans herstellen
Je staart naar je computerscherm en merkt dat je dezelfde zin voor de vijfde keer leest zonder dat de woorden echt binnenkomen. Ondanks dat je...
Persoonlijke coach De Bilt: Jouw weg naar innerlijke rust en balans
Stel je voor dat het dinsdagmiddag is en je staart naar je scherm, terwijl de onrust in je lijf alleen maar toeneemt. De stapel werk lijkt elke...
Stress coach Zeist: Rust en balans terugvinden in je leven
Het is maandagochtend, zes uur, en je staart naar het plafond terwijl de spanning in je nek en schouders alweer pijnlijk voelbaar is. Je staat...
Burn-out coach Amersfoort: Vind je rust en balans terug
Vorige week maandag zat er een cliënt tegenover me die vertelde dat de vermoeidheid zelfs na acht uur slaap niet verdween. Je herkent het gevoel...