Alcohol en trauma: De weg van overleven naar werkelijk leven
Wat als alcohol helemaal niet het probleem is, maar juist de tijdelijke oplossing die je brein heeft bedacht om een onzichtbare wond te beschermen?...
Wanneer is alcohol een probleem? Signalen en inzichten voor meer balans
Wat als dat ene glas wijn om te ontspannen na een drukke werkdag ongemerkt is veranderd in een noodzakelijk rustpunt dat je eigenlijk niet meer kan...
Trucjes om te stoppen met roken: Wat werkt er echt voor je brein?
Wat als wilskracht eigenlijk de minst effectieve manier is om definitief van die sigaret af te komen? Bij de vele cliënten die ik de afgelopen jaren...