Wat als wilskracht eigenlijk de minst effectieve manier is om definitief van die sigaret af te komen? Bij de vele cliënten die ik de afgelopen jaren...
Wat als stoppen met roken helemaal niet hoeft te voelen als een uitputtend gevecht tegen je eigen wil? Ik zie in mijn praktijk regelmatig dat mensen...
Wat als de grootste hindernis bij het stoppen met roken niet de nicotine zelf is, maar de manier waarop je over jezelf denkt als roker? Bij Keyzer...
Je staat op een gezellige verjaardag en ziet je vrienden naar buiten lopen voor een sigaret. Meteen voel je die bekende onrust en de angst om weer...
Het gevaar van probleemloos stoppen met roken In mijn praktijk zie ik vaak mensen die willen stoppen met roken en al een hele serie pogingen achter de rug hebben. Want stoppen is één ding, maar gestopt blijven is een hele andere uitdaging. Ik beschrijf hier een situatie voor je die voor veel ervaren stoppers
Mijn 5 beste tips als je écht wilt stoppen met roken Je hebt besloten om écht te stoppen; waar moet je rekening mee houden? In mijn praktijk zie ik regelmatig mensen die willen stoppen met roken en al een hele serie pogingen achter de rug hebben. Want stoppen is één ding, maar gestopt blijven is
5 tips als je gestopt bent met roken Ik ben gestopt, maar hoe blijf ik nou een niet-roker? In mijn praktijk zie ik regelmatig mensen die willen stoppen met roken en al een hele serie pogingen achter de rug hebben. Want stoppen is één ding, maar gestopt blijven is een hele andere uitdaging. Ik
